Mannelijke potentie, de redenen voor de verslechtering ervan, methoden van herstel worden voortdurend onderzocht. Erectiestoornissen worden al lang beschouwd als een probleem van 60-jarigen. Studies uitgevoerd in 1993 tonen aan dat de helft van de mannen boven de 40 een verminderde potentie ervaart. Het verbeteren van de erectie vereist een reeks acties die gericht zijn op het identificeren en elimineren van de oorzaak van problemen in bed.
Potentie bij mannen op 40-jarige leeftijd: de eerste tekenen van impotentie
Mannen hebben potentie altijd gelijkgesteld aan kracht. Als gevolg hiervan veroorzaakt de geringste hint van een afname van de erectie ernstige bezorgdheid. Enkele misfires duiden niet op erectiestoornissen.
Tekenen van verslechtering van de erectie bij mannen na 40 jaar zijn:
- slappe penis - het onvermogen om een stevige erectie te krijgen;
- erectie neemt spontaan af of bij de ingang van de vagina;
- insufficiëntie van genitale reactie als gevolg van faalangst;
- het begin van de ejaculatie tot een orgasme met een partner;
- geslachtsgemeenschap is langdurig, een man kan lange tijd geen orgasme bereiken;
- verminderd seksueel verlangen;
- lang herstel na ejaculatie, onvermogen om meer dan één geslachtsgemeenschap per nacht te hebben.
Als een man meer dan twee tekens heeft, duidt dit op een afname van de potentie.
Oorzaken van problemen in bed
In het lichaam van mannen ouder dan 40 jaar zijn er veel fysieke veranderingen die een erectie negatief beïnvloeden. Maar het natuurlijke verouderingsproces is niet de enige oorzaak van problemen in bed. De juiste definitie van de factoren die impotentie binden, stelt u in staat een adequate behandeling voor te schrijven.
Ontstekingsziekten van het genitale gebied
Ontstekingsziekten kunnen infectieus of niet-infectieus zijn. Besmettelijke ziekten zijn onderverdeeld volgens het type pathogeen in virale, schimmel- en bacteriële en omvatten de volgende pathologieën:
- urethritis;
- infectieuze prostatitis;
- frequente seksueel overdraagbare aandoeningen;
- prostatocystitis;
- balanopostitis;
- blaasontsteking;
- epidymitis.
- pyelonefritis.
Niet-overdraagbare ziekten komen voor zonder de deelname van pathogene micro-organismen. Waaronder:
- niet-infectieuze prostatitis;
- BPH;
- kwaadaardige en goedaardige neoplasmata in de organen van het urogenitale systeem (kanker van de prostaat, penis, urethrapoliepen en andere).
Ziekten beïnvloeden niet alleen de seksuele functie, maar ook het werk van alle organen van het urogenitale systeem.
Hypodynamie
Hypodynamie is een aandoening die wordt gekenmerkt door zwakke lichamelijke activiteit. Het wordt ook wel de "ziekte van de beschaving" genoemd. Bij mensen met lichamelijke inactiviteit, overgewicht, verminderde spierkracht. Overtreding van de neuromusculaire regulatie leidt tot een verslechtering van de contractiliteit van alle spiervezels.
De "ziekte van de beschaving" heeft een negatieve invloed op het werk van alle organen. Mensen hebben psycho-emotionele stoornissen, verminderd libido, mannen met deze ziekte houden niet van seks.
Hart-en vaatziekten
Er is een sterk verband tussen erectiestoornissen en ziekten van het cardiovasculaire systeem. Een afname van de potentie wordt veroorzaakt door ziekten die de bloedvaten aantasten. Deze pathologieën omvatten atherosclerose, hypertensie, hoog cholesterol.
Deze ziekten, die ongeveer 70% van de fysieke oorzaken van ED uitmaken, beperken de bloedtoevoer naar de holle lichamen van de penis.
zwaarlijvigheid
Overgewicht is zowel een psychogene als fysiologische factor bij het ontstaan van seksuele stoornissen bij mannen. Zwaarlijvige mensen hebben een laag zelfbeeld, ze zijn meer vatbaar voor depressie, stress, wat bijdraagt aan een afname van seksueel verlangen en verlangen.
Bij zwaarlijvigheid worden door een grote belasting bloedvaten beschadigd. Bij overgewicht worden hypertensie, hypercholesterolemie en ontstekingsprocessen waargenomen die de normale bloedcirculatie belemmeren.
Bij mannen zet buikvet testosteron om in oestrogeen, wat een hormonale onbalans veroorzaakt. Gebrek aan testosteron leidt tot caverneuze insufficiëntie, verstoring van het erectiemechanisme.
Slechte gewoontes
Tabak, alcohol beschadigen bloedvaten, waardoor de bloedtoevoer naar de penis wordt beperkt. Nicotineharsen zetten zich af op de wanden van de slagaders, het risico op hyperlipidemie en arteriële hypertensie neemt toe en de bloedcirculatie verslechtert.
Ethanol, dat in het bloed terechtkomt, "kleeft" bloedplaatjes, wat leidt tot verstopping van bloedvaten. De resulterende trombose schaadt de voeding van orgaanweefsels, vooral die met een hoge concentratie van slagaders en aders, zoals de hersenen en de penis.
Stress en psychische problemen
Stress is een adaptieve reactie van het lichaam op de impact van psychologische stimuli. Met constante nerveuze spanning neemt de productie van adrenaline en cortisol toe - hormonen die in hoge concentraties een negatief effect hebben op alle lichaamssystemen, inclusief het seksuele.
De eerste misbaksels in bed verminderen het zelfrespect van mannen drastisch. Angst en onzekerheid dragen bij aan het ontstaan van psychogene impotentie. Na verloop van tijd neemt de gevoeligheid van het holle weefsel voor neurotransmitters af, de bloedvulling van de holle lichamen verslechtert en als gevolg daarvan een erectie.
Hoe behandelt een arts erectiestoornissen?
Behandeling voor ED hangt af van de onderliggende oorzaak. Moderne andrologie biedt een breed scala aan therapeutische regimes en technieken. Hun keuze wordt bepaald door de androloog, op basis van de aanvaardbaarheid van het gebruik voor een bepaalde patiënt.
In eerste instantie moet de arts ervoor zorgen dat de man therapie ondergaat voor pathologieën die de seksuele functie veroorzaken of negatief beïnvloeden. Het innemen van medicijnen is geïndiceerd voor zowel psychogene als fysiologische factoren van ED-stoornissen. Psychotherapie wordt gebruikt voor psychogene en neurogene impotentie. In extreme gevallen wordt een chirurgische behandeling voorgeschreven.
Gevolgen van erectiestoornissen bij mannen
Verslechtering van de potentie wordt veroorzaakt door verschillende pathologische veranderingen, en in de regel zijn er verschillende. Bij gebrek aan therapeutische maatregelen heeft een man psychische stoornissen: depressie, psychose, zenuwinzinkingen.
Op zichzelf leidt impotentie tot verminderde spermatogenese, ejaculatie en onvruchtbaarheid. Maar de lijst met gevolgen die ED veroorzaken, is veel breder. Infectieuze en chronische pathologieën worden chronisch, hormonale stoornissen leiden tot disfunctie van de meeste organen, pathologieën van het vaatstelsel zijn levensbedreigend. Maar als een man tijdig een arts ziet, zal hij complicaties voorkomen en de potentie verbeteren.
Methoden voor de behandeling van erectiestoornissen na 40 jaar
Impotentiebehandeling omvat verschillende methoden. Vaak is een integrale aanpak nodig, waaronder allereerst een verandering in levensstijl, dagelijkse routine en voedingscorrectie. Het doel van complexe therapie is om de oorzaken van erectiestoornissen te elimineren en complicaties te voorkomen.
Instant drugs
Bij afwezigheid van ernstige afwijkingen worden medicijnen voorgeschreven die een erectie stimuleren. De werking van medicijnen is gebaseerd op het ontspannen van de spieren van de penis en het verhogen van de bloedstroom in de holle lichamen.
Instantmedicijnen zijn onder meer:
- preparaten met de werkzame stof Sildenafil;
- op basis van Avanafil;
- fondsen op basis van Tadalafil.
Middelen vereisen naleving van het doseringsregime.
Zalven en sprays
Topische middelen hebben een lokaal effect en worden als veiliger beschouwd dan orale preparaten. Sommige hebben een bredere, andere een beperktere farmacologische activiteit.
De volgende worden als effectief beschouwd:
- crème op basis van plantaardige oliën;
- crème met alprostadine;
- crème op basis van plantenextracten;
- spray - een complex van plantenextracten en afrodisiaca.
De meeste crèmes en sprays zijn natuurlijk en zonder recept verkrijgbaar.
Een biologisch product in de vorm van een spray zorgt dankzij een speciale doseringsvorm voor een snelle toevoer van biologische stoffen die de volgende werking hebben:
- activeert de synthese van testosteron, verhoogt het libido;
- verhoogt de sterkte en duur van de bloedvulling van de holle lichamen;
- verhoogt de tonus van de gladde spieren van de penis;
- verbetert de conditie van bloedvaten;
- elimineert ontstekingsprocessen.
De spray wordt vlak voor de geslachtsgemeenschap gebruikt. De inhoud van de injectieflacon wordt op de geslachtsdelen gespoten, wacht 5-7 minuten totdat de stoffen de weefsels binnendringen. De procedure wordt dagelijks herhaald.
Volksrecepten en voedingssupplementen
Mannen boven de 40 hebben al eeuwenlang problemen in bed. Vóór de komst van medicijnen verhoogden mensen de potentie met behulp van volksrecepten die nu met succes worden gebruikt:
- Musk tinctuur (bever stream). 200 g droge musk wordt gegoten met een liter wodka en gedurende 30 dagen doordrenkt. Neem drie keer per dag een theelepel.
- Maral gewei thee. Gesneden gewei wordt verpletterd met een mes. Neem 2 theelepels. grondstoffen, giet een glas kokend water, sta erop een half uur. Gespannen drank is verdeeld in 3 delen en gedurende de dag gedronken.
U kunt ook voedingssupplementen gebruiken.
Ze behoren, net als volksremedies, tot alternatieve methoden om impotentie te behandelen, maar zijn niet minder effectief dan traditionele medicijnen.
Voedingssupplementen moeten in kuren worden ingenomen.
Artsen schrijven voedingssupplementen voor als remedie voor mannen die lijden aan:
- prostatitis van welke oorsprong en verwaarlozing dan ook;
- erectiestoornissen geassocieerd met verschillende oorzaken;
- korte geslachtsgemeenschap;
- laag libido;
- voortijdige ejaculatie;
- schendingen van de werking van het urogenitale systeem;
- onvermogen om een orgasme te bereiken of zwakke sensaties tijdens intiem contact.
vacuüm behandeling
Er wordt gezorgd voor een erectie door de bloedvulling van de holle lichamen. Een vacuüm erectiepomp helpt de bloedstroom in de bloedvaten van de penis te verbeteren. Het apparaat is een cilinder met aan het uiteinde een pompje. De penis wordt in de cilinder geplaatst en vervolgens wordt de lucht naar binnen gezogen met behulp van een pomp. Dit creëert een vacuüm en verhoogt de bloedstroom.
hormoontherapie
Als erectiestoornissen gepaard gaan met een verlaging van de androgeenspiegels, wordt testosteronvervangingstherapie voorgeschreven. De duur van de androgeensubstitutietherapie is minimaal 3 maanden. Tijdens de behandeling is het noodzakelijk om het niveau van androgenen en luteïniserend hormoon constant te controleren. De medicijnen kunnen worden gedronken, parenteraal worden ingenomen of in de vorm van onderhuidse implantaten.
Het gebruik van testosteronmedicijnen kan prostaatgroei, zwelling veroorzaken
Chirurgische ingreep
Chirurgische therapie-opties worden gebruikt wanneer andere behandelingen falen. Phalloprosthetics - implantatie van een bioinerte siliconenprothese. De procedure is geïndiceerd voor aangeboren afwijkingen, misvormingen na orgaanletsel, atherosclerose, aanhoudende stofwisselingsstoornissen. De nadelen van de methode zijn de noodzaak van chirurgische interventie, het risico op infectie, in het geval van een mislukte operatie is het bijna onmogelijk om andere methoden voor de behandeling van ED te gebruiken.
Therapeutische gymnastiek en massage
Lichaamsbeweging is belangrijk voor het behoud van de gezondheid van bloedvaten en spieren. Regelmatige matige lichaamsbeweging helpt de potentie te vergroten. De meest effectieve zijn:
- Kegelgymnastiek - oefeningen gericht op het activeren van de bekkenbodemspieren;
- "fiets" liggend op de rug of op de simulator;
- cirkelvormige bewegingen van het bekken;
- op zijn plaats rennen
- "schaar"
Massage helpt spanningen te verlichten en de bloedcirculatie te verbeteren. Lichte slagen prikkelen, ze kunnen als voorspel worden gebruikt.
Voedingsprincipes
De juiste voeding helpt het gewicht te verminderen, de hormonale balans te herstellen en het algehele welzijn te verbeteren. Aangezien de pathogenese van erectiestoornissen is gebaseerd op stoornissen in de bloedsomloop in de penis, is het redelijk om een dieet te volgen voor ziekten van het cardiovasculaire systeem (tabel nr. 10).
Krachtfuncties:
- ze consumeren 2500-2600 kcal per dag, de basis van het dieet (60%) is dierlijke eiwitten;
- zoutinname beperken;
- de voorkeur gaat uit naar vetarme vlees- en vissoorten, granen, zuivelproducten, gekookte groenten en vers fruit;
- gerookt vlees, worstjes, ingemaakte en ingemaakte groenten, thee, koffie zijn uitgesloten van het dieet.
Het is noodzakelijk om alcohol en in het algemeen alle voedingsmiddelen en dranken die het vaat- en zenuwstelsel prikkelen, uit te sluiten.
Preventie van problemen met potentie in 40 jaar
Er zijn verschillende stappen om ED te helpen voorkomen.
De meeste zijn gericht op het veranderen van levensstijl en het verbeteren van de algehele gezondheid:
- regelmatige lichaamsbeweging;
- een gezond gewicht behouden;
- vermijd stress waar mogelijk en leer ermee om te gaan;
- stoppen met alcohol, roken;
- regelmatig seksleven;
- routinematige medische onderzoeken ondergaan om hart- en endocriene ziekten op te sporen.
In de meeste gevallen kunnen mannen boven de 40 gemakkelijk de potentie herstellen. Om dit te doen, moet u bij de eerste symptomen een arts raadplegen. De specialist zal helpen om van angsten af te komen, het zelfvertrouwen te versterken, omdat de sleutel tot een gunstige behandelingsprognose de overtuiging is dat het probleem zal worden overwonnen.